男生美白的最快方法 最简单实用的男生美白方法

步骤/方式1

多吃富含维生素C的水果蔬菜，

步骤/方式2

保持皮肤清洁卫生，避免日晒，

步骤/方式3

作息时间要规律，不要熬夜。