如果可以坚持下去的，是会有一定的瘦腿效果的。一个人如果坚持上下抖动大腿，那么你腿上的脂肪会逐渐的匀称，你堆积的脂肪也会逐渐的下降，所以会起到一定的瘦腿的效果
冰膜面膜怎么使用啊（冰沙面膜使用方法图解）
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冷敷面膜正确方法（热敷面膜的正确使用方法）
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果本冰膜的用法（果本冻龄膜的调配及使用方法）
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冻膜怎么用效果最好（冻膜正确使用方法）
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血压为啥越量越低（血压是越量越高还是越量越低）
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