如果一个男人心里压抑，想要安慰，首先可以告诉他不要为了一些莫须有的事情让自己这么烦恼，如果感觉压抑，我们可以一起出去打打球，释放一下心情，其次，也可以把他约出来让他暂时的忘却，让他压抑的事情，最后我们也可以跟他谈谈心，让他把压抑的事情诉说出来，可以得到很好的释放
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