霹雳舞教学九种滑步初学(霹雳舞手臂传电慢动作教学)

霹雳舞教学九种滑步初学(霹雳舞手臂传电慢动作教学)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-02 04:37:29

霹雳舞教学九种滑步初学

(1)成蹲式,右手撑地,左腿侧面伸出在左腿前;

(2)双手撑地,左腿向后平伸;

(3)右腿向后移动,双手撑地,成跪式;

(4)双手撑地,左腿向右平伸于右腿前;

(5)左手撑地,右脚前进,成蹲式;

(6)左腿收回左侧,成蹲式;

(7)重复

  除了六步以外,还有二步,三步,四步等步伐。

 Helicopter

  直升机,又称Coffee Grinder和Ball-and-Chain,就是旋风腿,一腿蹲地,一腿平伸沿地面划圆。

  Pomp

  两步,又称switch ,动作如下:

  (1)六步中的第二步;

  (2)六步中的第四步,腿伸得更直些,用左脚做就像扫地一样的动作;

  (3)重复,以支撑手为圆心画圆。

  Satellite.卫星。双腿并拢,一手撑地,身体翻转,换另一手撑地,以脚为圆心,身体不断翻转。

  Silly Step 傻步。手膝着地,类似爬行,以撑地的双手为圆心,两腿上下倒步,在地面上转圈。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.