用料
新良面筋粉 200g
温水 300g
盐 适量
温水 300g
调味料
黑胡椒、孜然粉、色拉油、盐 、辣椒粉、色拉油 适量
做法步骤
1、准备原料;
2、温水加入盐,搅拌均匀,放入面筋粉,边搅拌边加入,搅拌至成团无干粉,覆盖保鲜膜静止1-2小时;
3、静止后拉至长方形,切成条状;
4、一层叠压一层缠在竹签上面,放在水中;
5、水中煮熟,水开之后,小火冒着小泡煮,冒大泡煮面筋表面易有小气泡,水沸腾以后,里面加入少许凉水,继续小火煮,直至全部漂浮在表面(完全熟透),从锅里面煮熟之后,立马放入凉水中;
6、面筋滚刀切的方法切开,放置备用;
7、调料在小碗内搅拌均匀,刷在表面;
8、放入烤箱或者平底锅中煎、烤至上色即可;