三岁可以吃柚子吗（柚子怎么给宝宝吃）

三岁可以吃柚子。柚子富含水分，多种微量元素，有机酸，维生素和胡萝卜素，可改善食欲，开胃助消化，促进铁，钙和叶酸的吸收，和促进宝宝视力发育的作用，此外还有预防贫血，减轻抽筋，惊厥现象，预防佝偻病，增强免疫力功效。

其丰富的果胶有利于预防便秘，如果宝宝有腹泻现象，要暂停食用柚子。