东部未来城分几个区（宁波东部新城与高新区）

两个区

东部未来城分协同区和核心区两个层次

协同区

包括焦柳铁路沿线的宜都市、枝江市、当阳市、猇亭区及夷陵区鸦鹊岭镇“三市一区一镇”，总面积5239平方公里，规划依托长江黄金水道和焦柳铁路交汇优势，构建分工协作、错位发展的“一带十园”产业布局，互联互通、有效衔接的一体化交通网络及高效配套服务设施体系，打造沿焦柳铁路万亿产业走廊，再造一个“产业宜昌”。

核心区

以白洋组团为重点，包括顾家店镇、姚家港片区、安福寺镇部分区域，总面积318平方公里，依托对外交通、山水资源、产业基础等优势条件，规划城市建设用地115.3平方公里，规划2035年30-35万人，构建四陵坡中央绿心，青年社区及科创小镇组群，新城客厅，沙湾、田家河、姚家港及“宜荆荆恩”合作片区等四大产业片区“一心两组群、一厅四园区”的空间格局，打造现代产业和都市生活协调发展的城市新中心。