喝豆腐汤的好处与坏处（常吃豆腐脑三大危害）

喝豆腐汤有好处，但也有坏处。
因为豆腐是营养丰富的植物性蛋白来源，能够提供人体所需的氨基酸，有助于促进骨骼生长和人体免疫力的提高。
此外，豆腐汤还含有丰富的维生素和钙质，能够维持身体需要的营养。
然而，如果豆腐汤的做法不当，掺杂了一些不常食用的材料，比如含有激素的食材，就会对人体产生不良影响，对人体健康造成伤害。
综上所述，喝豆腐汤应该注意所用材料的来源，以及制作过程中的卫生问题，从而避免豆腐汤对人体健康的伤害。