13岁男孩喝什么茶最好

13岁男孩正青春发育旺盛阶段，以喝绿茶为好。绿茶有较强的收敛性刺激性强，适合年轻人的生理特点。其他茶类，茶性比较偏温，绿茶中所有营养成分高于其他茶类。因为绿茶是不发酵茶，绿茶的工艺最大限度的保留了茶叶中的有效成分。具有天然的色香味形。尤其是维生素c和茶多酚含量较高。