加碘盐和无碘盐选哪个好

加碘盐好还是无碘盐好？主要看个人的体质，还有地区环境的选择。比如说人的体质比较缺碘，你可以适当的选择一些加碘的盐，而有的人本身点就高，患有甲状腺疾病就不适合吃加碘的盐，有的地区本来就是高碘地区，比如说沿海地区这些地区的人就不太适合吃加碘的盐。