甲鱼对人的身体有什么好处（吃甲鱼对身体有哪些好处和坏处）

甲鱼对人体的好处主要在于可以补充营养。甲鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和钙、磷、钠等元素和各种维生素。其中甲鱼中蛋白质的含量比鸡蛋还高30％，是牛奶的4倍。