家长平时要多和孩子沟通，也在和孩子沟通时需要保持冷静的心态，避免态度过于强硬，或者态度过于恶劣，同时也不能强制执行的解决问题，和孩子沟通时要保持平和的心态，温柔的语气，通过奖励或鼓励孩子的方式，能够逐渐改善孩子的逆反心理。
多关爱孩子。家长平时要多抽出时间陪伴孩子，能够让孩子获取足够的安全感和温暖，当孩子有足够的安全感时，
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