高血糖的病人可不可以吃馒头 面条儿 为什么(高血糖病人吃米饭还是吃馒头好)

高血糖的病人可不可以吃馒头 面条儿 为什么(高血糖病人吃米饭还是吃馒头好)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-04 02:02:21

高血糖的病人可不可以吃馒头 面条儿 为什么

血糖高可以吃馒头,但面条要少吃。馒头和面条都属于碳水化合物,是为人体提供热量必不可少的。糖尿病患者每日的碳水化合物摄入量也要达到50%-60%,包括米饭、一些粗粮、面食。每顿主食量大概二两,但是粥和面条不建议吃,因为粥和面条比较软烂,进食后吸收迅速,使餐后血糖升高明显,不利于血糖的平稳控制,所以尽量少吃面条。

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