最佳的胎教时间是每天的上午,建议根据自己的时间来安排的,一般固定的时间内做胎教会比较好,可以听一些故事或者舒缓的音乐,建议看一下胎儿的情况,同时算一下预产期的时间,在胎教的过程中观察胎动是否也有变化,注意做到营养均衡,适当的补钙。
最佳的胎教时间是每天的上午,建议根据自己的时间来安排的,一般固定的时间内做胎教会比较好,可以听一些故事或者舒缓的音乐,建议看一下胎儿的情况,同时算一下预产期的时间,在胎教的过程中观察胎动是否也有变化,注意做到营养均衡,适当的补钙。
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