工具材料:
西屋电煮壶y5,雪梨,冰糖,枸杞子适量
操作方法
01准备冰糖适量,冰糖可以根据自己的口味适量放入,对于糖尿病人可以少放糖,或者只吃炖好的雪梨。
02雪梨的皮也很有营养,用小苏打水洗雪梨会洗的更干净,洗完的梨,用清水冲洗干净。
03将雪梨去掉梨把,切开,去掉梨核,切成适量大小的滚刀块,放入碗中。
04将切好的雪梨放入西屋电煮壶中,放入冰糖,适量水,盖上盖。
05西屋电煮壶调至“煲汤”档,按启动键,开始炖冰糖雪梨了,炖冰糖雪梨要小火慢炖。
06大约炖30分钟左右,冰糖雪梨就炖好了,喜欢的可以放入几粒枸杞,枸杞一定要后放,枸杞煮时间长营养成分就会流失。
07炖好的冰糖雪梨放到温凉,盛入碗中就可以食用了。