1.身材更好。
毋庸置疑,男性肚子慢慢变小,女性身材更加紧致。都向男神女神靠拢。
2.皮肤更好。
跑步,加快新陈代谢,皮肤更加美白。切勿跑步过量,不然,脸上会起皱纹,很苍老。
3.气质更好。
跑步的人,精神抖擞,干净利落,给人一种积极阳光的感觉。
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2.皮肤更好。
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3.气质更好。
跑步的人,精神抖擞,干净利落,给人一种积极阳光的感觉。
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