治疗自私自卑的问题需要综合考虑个人的情况和背景，并采取适当的方法和策略。以下是一些建议，帮助男性克服自私自卑的心态：
1. 寻求专业帮助：如果自私自卑的问题严重影响了个人的生活和人际关系，建议咨询心理健康专家或寻求心理咨询师的帮助。他们可以提供适当的支持和指导。
2. 自我反思和认知重塑：了解自己的价值和优点，认识到每个人都有自己的价值和独特之处。通过积极的自我反思和认知重塑，逐渐改变消极的自我形象和思维模式。
3. 培养自信和自尊：通过积极的自我肯定和积极的行为来培养自信心和自尊心。设置合理的目标并逐步实现它们，不断提高自己的能力和自信心。
4. 关注他人的需求：学会倾听和关心他人的需求和感受，培养共情能力。通过关注他人并为他们提供帮助和支持，可以改变自我中心的态度。
5. 学习沟通技巧：积极学习和提升沟通技巧，包括有效表达自己的想法和情感，尊重他人的观点和感受，建立良好的人际关系。
6. 寻找兴趣爱好和个人发展：通过参与感兴趣的活动和培养个人爱好，可以增强自我价值感和满足感，提升个人的自我价值和认同感。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，所以最好在专业人士的指导下进行个性化的治疗和发展计划。
