1.余甘用清水洗净
2晾干水分
3.甘草片洗净晾干备用
4.用盐巴搓掉余甘表皮,可以更快入味。
5.把搓好的余甘放入凉白开中(切记是烧开的水,凉透了。卫生并且不会发霉变质),水没过余甘即可; - 然后加入约100克盐巴,加入洗净晾干的甘草片; - 爱吃中药的可以加入当归; -密封瓶子,腌泡24小时。
6.24小时后把水倒掉,再次加入凉白开(切记是凉白开)、盐(大概100克)以及甘草片(大概50克),再次腌泡24小时。
7.把盐水倒掉并沥干水分。
8.依次放入白糖,摇匀,密封保存。
9.两天过后白糖融化渗水出来了,轻轻摇匀充分浸泡。泡一个星期左右就能吃到酸甜可口的腌余甘啦。