含雌性激素多的水果（哪些水果含雌性激素高）

还有雌激素多的水果，在临床上有以下几个方面，首先第1个是葡萄，柠檬，苹果，香蕉，第2个方面就是雌激素多的，基本上还是鱼虾类的海鲜海产品，然后就是第3个方面豆类食物相对来说含量更高一些。雌激素对于女性来说帮助是比较大的，但不能过量容易致癌。