宝宝隔着衣服晒太阳管用吗 如何正确晒太阳补钙（婴儿晒太阳的正确方法和时间）

衣服不能完全隔绝阳光中的紫外线，而且晒后背也不建议肌肤直接暴晒在太阳底下，最好是适当的穿些薄衫衣物用于遮挡或涂抹适量的防晒霜来隔绝部分紫外线，这样既能避免或减少晒伤的风险，又能很好的起到晒后背补阳气的效果。隔着衣服晒太阳是达不到退黄的目的地。但是也不可以选择太过于强烈的阳光，容易灼伤皮肤。