鸡胸肉会胖吗(鸡胸肉干会胖吗)

鸡胸肉会胖吗(鸡胸肉干会胖吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-12 21:05:35

鸡胸肉会胖吗

鸡胸肉本身是不会胖的,而且蛋白质比较丰富,比较受到健身人群和减肥减脂人的喜欢,可是做法不同也会导致热量不同,如果煎着吃配上生菜少放油,热量不高饱腹感强,不过要是做汉堡油炸之后热量就要翻倍了就好像水果热量低,水果干热量很高一样

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