1、带鱼去头、尾,剪去鱼鳍,收拾干净内脏;特别是鱼肚中一层薄膜下的血,一定要洗干净,那是最腥的;白色的鱼鳞要保留,营养价值是很高的,不会太腥
2、剪成段,加入料酒和葱姜腌制30分钟以上
3、趁腌鱼的时候,准备腌制料汁:把酱油、花雕、糖、盐、五香粉放入碗中,搅拌均匀成调味汁备用
4、起炒锅,下少许花生油,爆香葱姜
5、倒入调味汁,烧开
6、加入适量清水,再次烧开,略煮5分钟
7、加入料酒
8、再加入味精(也可以不用),关火。倒进碗里备用
9、腌好的带鱼,均匀扑上一层干粉(面粉或淀粉都行),抖干净多余的干粉
10、起油锅,待油温6、7成热时,放入带鱼炸熟至表面金黄
11、用厨房纸吸去多余的油脂
12、趁热放进腌料中腌制20分钟,就可以吃了