鸡蛋营养丰富,做法也很多,最简单的是水里煮一下,煮熟了吃,我们称白煮蛋,营养成分都全在。但是有的人不喜欢这样吃,那么可以煎鸡蛋,放点油打开鸡蛋煎一下,还有鸡蛋可以做成炒鸡蛋并且可以和番茄炒在一起。还有可以煮成茶叶蛋,既好吃又便于存放。
鸡蛋营养丰富,做法也很多,最简单的是水里煮一下,煮熟了吃,我们称白煮蛋,营养成分都全在。但是有的人不喜欢这样吃,那么可以煎鸡蛋,放点油打开鸡蛋煎一下,还有鸡蛋可以做成炒鸡蛋并且可以和番茄炒在一起。还有可以煮成茶叶蛋,既好吃又便于存放。
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