1、用洗发水将头发洗干净后，将头发晾至不在滴水。
2、将发膜挤出，倒一些在掌心。
3、用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，尽量不要粘染到头皮，发梢处可以多涂一些，很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以可以在发尾多涂一点。
4、将头发从上往下慢慢的揉搓按摩，保证每一根发丝都可以吸收到发膜的滋养。
5、接着加热头发，加热使头发更深层次的吸收发膜。可以敷上热毛巾，有专业的加热帽也可以使用，如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上一层保鲜膜。
6、5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发，等它干了以后，会发现头发比洗前更加的柔软顺滑。
7、干性头发一个月可用6-8次。发质好的一月4次就行了。如果使用发膜出现头皮过敏的现象，一定要停用，待头皮健康后，再尝试其它品牌的发膜。扩展资料：发膜如何改变你的发质：头发干枯、没有光泽，通常是因为发丝出现空洞，而油用人工色素填补了这些空洞，头发就立竿见影地显现出饱满光亮的样子来。不过，在洗发、日晒作用下，人工色素渐渐流失，不出两个月，头发又会恢复老样子。发膜则像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程。发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然相比较而言，发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但它的效果更为稳定，能从根本上改变发质。参考资料：人民网-发膜似晚霜 发膜最养头发
