160斤的人臂围多少（120斤大臂围多少正常）

一般情况下正常成年男性的臂围小臂在5厘米左右，大臂围在17厘米左右，主要是在这两个指标上下浮动都属于正常的。

因为不同体重的人臂围也是不同的，如果体重比较低的话，如果病人就比较细，但如果体重比较高的话，臂围是比较粗的。在平时生活中可以通过增肌训练等有助于使臂围提高，而且还可以起很好的锻炼力量，要注意好营养的均衡摄入。