更年期的老妈和叛逆期的儿子怎么相处（更年期遇到叛逆期的孩子怎么办）

一，自我发泄，在自己受委屈和感到无人理解的时候，应该找自己的好朋友倾诉，其实网络也是寻求帮助和发泄的好地方，看看你的问题有这么多热心人回答，想必你应该有感到高兴吧。

二，转移话题，当与母亲有争论或不同看法的时候，首先是要冷静，也不妨转移一下话题。自己要明白，在自己的母亲那里受点委屈是无所谓的。自己也有老的一天，到时候会如何？想到这些应该就心平气和了。

三，注意一些细节，平时多注意母亲的一些细节，对她多一份关心，尤其是在她心情不好的时候，要避其锋芒，言语适度。