雪莲子雪燕炖桃胶怎么做（雪莲子桃胶雪燕正确炖法）

主料 桃胶5颗 雪燕5g 雪莲子适量 辅料 红枣8颗 冰糖适量 步骤

1.雪莲子泡5个小时

2.泡好的桃胶（这是我提早一晚泡好的）

3.雪燕提早一晚泡好

4.将泡好的桃胶，雪莲子，红枣，冰糖放进炖盅，炖一个小时

5.最后把泡好的雪燕放进炖盅炖半个小时（雪燕只需半个小时就行，炖一个小时会变成水的）

6.炖好的桃胶雪燕，看！！满满的胶原蛋白哦！！