胡萝卜泥是蒸熟还是煮熟（胡萝卜泥是蒸的好还是水煮的好）

煮熟

主料：胡萝卜75克

辅料：苹果50克,蜂蜜5克

做法：

1.将胡萝卜洗净，刮掉外皮，擦成细丝。

2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟，捞出，用打汁机打碎。

3.苹果去皮核，切碎。

4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里，加水适量，文火煮至熟烂如糊。

5.将胡萝卜苹果糊盛出，加入蜂蜜拌匀，即可食用。