孩子承受能力抗压能力差怎么办

1、适当进行锻炼：抗压能力比较弱的情况下，需要适当的增加一些运动锻炼，要多做一些体育锻炼，通过运动锻炼的强度来帮助增加抗压能力。

2、给予足够的鼓励：家长要给予足够的鼓励，让孩子的心情变得更加的充足，尽量避免长时间打骂孩子，否则就有可能会导致心理的抗压能力比较弱的问题。

3、独立人格：小孩抗压能力比较差的情况下，一般是由于没有独立的机会，要让孩子独立去完成一些事情，面对挫折和困难要让孩子自己想办法解决。