宝宝的身高除了受遗传因素的影响之外,后天也有着很重要的作用。要想长高每天饮食中的营养要丰富,食物多样化多吃含维生素D及钙的食物,每天还要保证宝宝13小时的充足睡眠,同时适当的增加运动都有助于身体长高。生病也会影响孩子身体的增长,平时要做好护理减少疾病发生。
宝宝的身高除了受遗传因素的影响之外,后天也有着很重要的作用。要想长高每天饮食中的营养要丰富,食物多样化多吃含维生素D及钙的食物,每天还要保证宝宝13小时的充足睡眠,同时适当的增加运动都有助于身体长高。生病也会影响孩子身体的增长,平时要做好护理减少疾病发生。
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