一般是指枸杞、红枣、红豆、红糖、红衣花生这五种颜色偏红的食材,因为都是具有极高的医用价值,并且搭配在一起可以熬制成美味的营养粥。五红粥一般需要熬制1个小时左右,如果是用紫砂锅,最好是熬制1.5~2个小时。
一般是指枸杞、红枣、红豆、红糖、红衣花生这五种颜色偏红的食材,因为都是具有极高的医用价值,并且搭配在一起可以熬制成美味的营养粥。五红粥一般需要熬制1个小时左右,如果是用紫砂锅,最好是熬制1.5~2个小时。
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