喝热水和冰水有什么区别（喝冰水和喝冷开水的区别）

1、对肠胃的刺激不同

喝温度过低的水会使胃肠黏膜突然遇冷，

从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃

肠不适。

长期喝热水能暖胃，让胃的功能更强，对

各种胃肠疾病好。

2、降温解暑效果不同

喝冷水虽然看起来好像能够使人更凉爽，

但这种凉爽只是暂时的，因为喝冷水会使

毛细血管收缩，反而不利于人体散热。

喝热水能引起血管扩张，促进排汗，将体

内的热量带出，使体温真正下降，因此能

够降温解暑。

3、解油腻效果不同

喝冷水解油腻效果会更好，这也是为什么很多人吃完煎炸食物，来一杯冰水会倍感舒适。