青椰子和红椰子哪个更好（金椰子和青椰子有什么区别）

青椰好。

青椰有一种淡淡的甜味，果汁还是很丰富的。椰子的果肉量其实大多差不多，即使它很小但是有可能皮很薄，还是挺好的。红椰子略微带些酸味。