叶酸过期了还能吃吗（过期的叶酸有哪些妙用）

叶酸过期了就不可以吃了。过期的药品性质容易发生改变，如果人吃了容易引起副作用，或者是中毒会对身体造成伤害，所以过了期的药品或者是食品都不可以吃。叶酸主要是预防神经管畸形的作用，一般可以在怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕，三个月时。