杏对人体有哪些好处（杏对人的身体有什么利弊）

对人体的好处有很多，杏子含有丰富的碳水化合物、钾、维生素A、维生素P、柠檬酸、番茄烃等十几种营养成分。具有营养滋补、清热解毒等功效，经常使用排毒养颜功效明显。