蒜蓉辣红薯梗
材料,红薯梗500克,蒜瓣7克,辣椒10克,姜五克,醋,生抽耗油适量,鸡精2克.香油适量
1.把辣椒,蒜瓣姜放料理机打碎,加入生抽耗油,鸡精调成料
2.把红薯梗过水,加少许油出锅。
3.红薯梗过凉白开,使其吃起来更鲜嫩。
4.加入调料1,淋入香油。可以食用了
(不喜欢太辣的,少放辣)
蒜蓉辣红薯梗
材料,红薯梗500克,蒜瓣7克,辣椒10克,姜五克,醋,生抽耗油适量,鸡精2克.香油适量
1.把辣椒,蒜瓣姜放料理机打碎,加入生抽耗油,鸡精调成料
2.把红薯梗过水,加少许油出锅。
3.红薯梗过凉白开,使其吃起来更鲜嫩。
4.加入调料1,淋入香油。可以食用了
(不喜欢太辣的,少放辣)
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