怎样给1岁宝宝合理安排饮食（1岁2个月的宝宝怎么安排饮食）

一岁的孩子正处于发育的关键期，饮食上多吃健康有营养的事物才能够保证维持正常的新陈代谢功能。一定要做到营养的均衡性，多吃奶制品和豆制品，补充身体所需的钙质，促进身体的吸收能力；其次也要多吃含有矿物质和维生素丰富的果蔬。