蛙泳的正确姿势顺序（蛙泳的正确动作顺序）

首先身体浮在水面上，头扎进水里，第一步，两手向前桃状划水到胸前抱水，第二步向前冲水，接下来青蛙试蹬腿，在水里停留3秒钟，第三步抬头换气。