休班和调休的区别（每月休班有规定吗）

休班，就是没去上班而在家休息，叫休班。比如，法定的休息日你都不用去上班，在家休息叫休班 ，比如：双休日，过年，过节法定的休息日，你都进行了休息而没有去上班，这都叫休班了。调休，就是不是法定的休班日，而进行的休息叫调休。是属于比较灵活的，主动进行的休息。比如，我家中有事，我最近身体不舒服主动的调休一下。由此可以看出两者的区别，一个是在法定的休息日而休息的叫休班，一个是自己主动的调整一下休息的时间叫调休。