篮球教练的战术安排有哪些 如挡拆 突分等等(最简单的全场挡拆三分战术)

篮球教练的战术安排有哪些 如挡拆 突分等等(最简单的全场挡拆三分战术)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-02 18:21:55

篮球教练的战术安排有哪些 如挡拆 突分等等

挡拆,绝对是突破防守的利器!看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛! 现在一些人打球做挡拆时,一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。 挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。

内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。

当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。

这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,.而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。

控球手则可以选择投篮,或自己上篮。

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