孕中期需要注意哪些（孕中期需要注意什么事项）

在此期间将去正规产科医院进行大规模的异常筛查。为了使胎儿发育良好，必须摄入足够的营养，如蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分要均衡摄入，肉和蔬菜搭配，不要偏食，不要吃高热量零食、肥肉、油炸食品等，不要吃含盐量过高的食物，如培根、火腿、咸鱼、豆腐等。穿宽松的衣服，避免疲劳，避免情绪激动，定期做出生检查。