牙缝变大怎么自己恢复（让牙缝变小的小技巧）

1.

牙线：使用牙线每天清洁牙齿，特别是在缝隙处，可以防止食物残渣在缝隙处滞留，使牙缝变大。

2.

牙缝刷：牙缝刷是一种专门清洁牙缝的小刷子，可以有效地清除牙缝中的食物残渣和细菌。

3.

漱口水：使用含氟漱口水可以预防牙齿蛀牙和牙周病，从而防止牙缝变大。