1、将学员分为人数均等的两组,每组站成一个面向圆心的手拉手的圆。
2、为各组分发一个呼啦圈,并将其套在起点学员的手臂,然后在 不用手的情况下,将呼啦圈传递一圈回到起点,过程中只可以利用队友 的身体传递呼啦圈。
3、各组可先练习15分钟。
4、共进行三轮比赛,取最佳成绩。
5、在第一轮比赛之后给每组3分钟的时间进行回顾总结再进行比赛
1、将学员分为人数均等的两组,每组站成一个面向圆心的手拉手的圆。
2、为各组分发一个呼啦圈,并将其套在起点学员的手臂,然后在 不用手的情况下,将呼啦圈传递一圈回到起点,过程中只可以利用队友 的身体传递呼啦圈。
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