备料
青椒1个,千张2张,胡萝卜半根,蒜3瓣,油2勺,盐1匙,糖半勺,蚝油半勺,味精小半匙
做法
1.青椒切丝,千张切丝,胡萝卜切丝,蒜切末。
2.锅中加水烧开,放入千张丝焯水。
3.焯好水的千张丝用凉水过一下。
4.锅中倒油烧热,下蒜末爆香,下千张丝翻炒,下胡萝卜丝翻炒断生,放青椒丝。
5.继续翻炒加糖,盐,蚝油,翻炒均匀,出锅时放味精。
备料
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2.锅中加水烧开,放入千张丝焯水。
3.焯好水的千张丝用凉水过一下。
4.锅中倒油烧热,下蒜末爆香,下千张丝翻炒,下胡萝卜丝翻炒断生,放青椒丝。
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