可以吃,但是不要多吃,芝麻营养很丰富,吃了对宝宝的头发和智力发育都很好,但是油性比较大,所以也不能多吃。芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,含钙量为牛奶的2倍,还含有丰富的铁元素和不饱和脂肪酸。因为芝麻饼里面含有的营养也是特别好的词到底头发也比较好。
可以吃,但是不要多吃,芝麻营养很丰富,吃了对宝宝的头发和智力发育都很好,但是油性比较大,所以也不能多吃。芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,含钙量为牛奶的2倍,还含有丰富的铁元素和不饱和脂肪酸。因为芝麻饼里面含有的营养也是特别好的词到底头发也比较好。
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