跑步、俯卧撑和仰卧起坐等。
役前训练,是由军队在地方的有关单位,对符合条件和要求的参军入伍人员,进行统一组织和安排的军事训练,其训练内容完全按照军队新训进行。不过,该训练的强度不一定要比军队严格,体能训练方面:三公里跑,五乘十往返跑,俯卧撑,仰卧起坐,引体向上等。
跑步、俯卧撑和仰卧起坐等。
役前训练,是由军队在地方的有关单位,对符合条件和要求的参军入伍人员,进行统一组织和安排的军事训练,其训练内容完全按照军队新训进行。不过,该训练的强度不一定要比军队严格,体能训练方面:三公里跑,五乘十往返跑,俯卧撑,仰卧起坐,引体向上等。
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