显示器刷新率怎么调成144

144hz刷新率设置方法如下

第一步，确保显示器有144hz。

第二步，把光标放到电脑桌面，鼠标右键单击，在弹出的页面中点击显示设置。

第三步，调整分辨率为最高（推荐）。

第四步，把光标再次移到桌面，鼠标右键单击，选择NVDIA控制面板。

第五步，如果调整之后没有144Hz，可以下拉选项框进行选择。

第六步，选择PC，（推荐）分辨率，设置成144Hz。

第七步，点击应用按钮即可。