冬季早上四点多不适合骑行,太早了有很重的雾霾对身体不好,而且温度很低不利于太早骑行锻炼,如果想骑行锻炼身体还是在早上八九点以后,这样温度稍高些,而且雾霾也散的差不多了,如果八九点都还有雾霾天气那么最好不要骑行锻炼,雾霾天气对人的身体健康有不好的影响
冬季早上四点多不适合骑行,太早了有很重的雾霾对身体不好,而且温度很低不利于太早骑行锻炼,如果想骑行锻炼身体还是在早上八九点以后,这样温度稍高些,而且雾霾也散的差不多了,如果八九点都还有雾霾天气那么最好不要骑行锻炼,雾霾天气对人的身体健康有不好的影响
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