小孩多大可以进行敏捷梯训练

3—6岁幼儿园孩子。

敏捷梯（Agility/Speed ladder）也叫速度梯。

以平放在地上的软梯或绳梯为对象，进行类似于跳房子（Hop Scotch ）的一种活动或者说是游戏。