18岁为什么脾气突然很暴躁（15岁突然脾气暴躁的原因）

青春期会出现思想负担重，精神压力大，情绪紧张等。建议学会释放压力，多于他人交流沟通，不要过于封闭自己，可以和老师家长多交流。多去开心的地方玩玩，多看些笑话，喜剧片，注意休息，多找知心朋友玩玩，也可以把不开心的事写出来，心情也会好转的。